Negli ultimi anni le nostre vite sono mutate profondamente. Siamo costantemente sottoposti a sfide quotidiane, pressioni lavorative, preoccupazioni personali. Cos’è successo, rispetto al passato? La società si è evoluta, certo, ma in qualche modo ci siamo posti in una situazione di stress che ci ha profondamente cambiati. Ecco perché, di conseguenza, anche il nostro approccio al benessere è cambiato: promuovere il benessere e l’equilibrio è un’attività quotidiana da fare per se stessi, per la propria serenità. Tutto ciò è possibile attraverso il counseling olistico. Prova il counseling olistico con Gemma Fiori per iniziare un percorso trasformativo che mira a equilibrare mente, corpo e spirito.
Chi è il counselor olistico
Il counselor olistico è una professione riconosciuta in Italia, ma non molto diffusa: eppure, questa figura è un enorme punto di riferimento per affrontare quei periodi difficoltosi della vita, legati a profonda ansia, stress, o situazioni in cui non abbiamo una profonda autostima. L’approccio olistico favorisce un vero e proprio processo di cambiamento che coinvolge il corpo, la mente e lo spirito.
Questo approccio, dunque, considera l’individuo nella sua interezza, riconoscendo l’interconnessione tra aspetti fisici, emotivi, mentali e spirituali. Le cause dei problemi sono spesso profonde, ma siamo noi a dover capire come le diverse sfere della nostra vita si influenzano a vicenda. Il counselor olistico, dunque, ci accompagna in un viaggio di crescita personale, consentendoci di scoprire le nostre risorse interiori e di sbloccare il nostro potenziale.
Le radici
Le origini del counseling olistico sono da rivedersi in antiche tradizioni filosofiche e spirituali, non solo orientali, ma anche occidentali. Alla base di tutto c’è sempre l’importanza dell’equilibrio tra la mente, il corpo e lo spirito: i principi fondamentali di questo approccio sono basati su un’idea tanto semplice quanto potente. Ciascuno di noi ha le risorse per crescere e per guarire. I cambiamenti, naturalmente, vengono attuati con il tempo, ma soprattutto dopo aver compreso proprio gli schemi di pensiero, le emozioni, i comportamenti.
I benefici del counseling olistico
Questo approccio cambia la vita, perché ci permette di lavorare su tutti gli aspetti della nostra esistenza, promuovendo un senso di equilibrio e benessere complessivo. Non è facile imparare a gestire lo stress: spesso quest’ultimo ha la meglio. Stimolare l’autoconsapevolezza, eppure, ha i suoi vantaggi: significa acquisire una profonda comprensione di noi stessi, un processo che ci aiuterà persino ad accettare le nostre sfaccettature e a valorizzare le qualità che abbiamo. Senza sminuirci o sottovalutarci costantemente!
Un percorso che mette nelle nostre mani tutti gli strumenti necessari per prendere il controllo della nostra vita: potremo così imparare a superare gli ostacoli che spesso ci impediscono di raggiungere quegli obiettivi per cui abbiamo faticato tanto, sviluppando fiducia nelle nostre capacità. La crescita è personale e spirituale al contempo: connettiamoci con il nostro Io più profondo. Il legame tra mente e corpo è inscindibile: spesso ci sono delle cause sottostanti alle tensioni emotive. Un passo alla volta, però, possiamo riappropriarci della nostra vita.
Il counseling olistico nel contesto attuale
Lo sappiamo: il mondo moderno è caratterizzato da ritmi frenetici, stress continui, e ci sentiamo sempre più soli, pure quando siamo perennemente connessi. Cosa possiamo fare per stimolare il benessere mentale? Contattare Gemma Fiori, specializzata in counseling olistico, con un approccio alla persona a 360°: è esperta di tecniche energetiche, tra cui Reiki, Aura Soma e Fiori di Bach. Aiuta le persone a riequilibrare le energie interiori: si rivolge a tutti coloro che hanno problemi con i figli, di separazioni o divorzi, lutti, bassa autostima, gestione dell’ansia o semplicemente per chi desidera seguire un percorso di crescita spirituale e ricerca della consapevolezza.
Questa è un’opportunità per abbracciare pienamente la nostra umanità e per poter sbloccare il potenziale: un percorso trasformativo profondo, in cui avremo l’occasione di conoscerci a un livello intimo, imparando a gestire tutte quelle sfide e gli ostacoli della vita. Sempre con l’obiettivo di trovare un senso di pace interiore. Non sono le difficoltà a definirci, dopotutto, ma è la nostra voglia di ricominciare.
