Categoria: Salute e Benessere

C’è un tempo per ascoltarsi, e un tempo per agire. La salute femminile non è un capitolo secondario nella vita di una donna: è il filo invisibile che tiene insieme…

Prendersi cura dei propri capelli non è una mera questione estetica: è un gesto di benessere profondo, un rituale che coinvolge corpo e mente, e che ci spinge a una…

Tornare a sorridere è l’obiettivo di coloro che presentano problemi ai denti: un’azione così semplice che spesso è pregiudicata dai disagi del paziente, che si ritrova a sottoporsi a diverse…

La cura di noi stessi? Passa inevitabilmente da nuovi ritmi: quando parliamo di nutrizione al giorno d’oggi non ci accontentiamo più di schemi standardizzati ma cerchiamo invece la strada dell’unicità,…

Quando il panico irrompe nella quotidianità, ogni gesto semplice si trasforma in una scalata faticosa. Il battito accelera, il respiro si fa corto, la mente corre veloce e fuori controllo.…

C’è un’idea, ancora molto diffusa, che l’autostima sia una meta da raggiungere. Come se un giorno, svegliandoci, potessimo finalmente sentirci “abbastanza” e non dubitarne più. Ma la realtà è un…

Iniziamo da qui, dal momento in cui si entra nello studio e ci si siede di fronte a uno psichiatra. Niente lettini, nessun giudizio, nessuna domanda invadente volta a etichettare.…

Ci sono momenti in cui la vita sembra incepparsi. Non succede all’improvviso, né per caso. È come se qualcosa dentro di noi iniziasse a chiedere attenzione, a reclamare uno spazio…

Vogliamo parlare di una condizione medica che affligge molti anziani, ovvero la prostata ingrossata, che è conosciuta come ipertrofia prostatica benigna, adenoma prostatico e iperplasia prostatica benigna. Questa condizione non…

Per prenderci cura di noi ci basta un gesto quotidiano ma di enorme valore e potenza: sappiamo che noi donne siamo concentrate sul sentirci belle, sul valorizzare la nostra luminosità.…