C’è un cambiamento in atto, silenzioso, ma tangibile: sempre più donne varcano la soglia di una palestra con un’intenzione precisa, quella di imparare a difendersi. E non lo fanno per…
Il bancone straripante di prodotti impilati, le commesse insistenti, l’illuminazione al neon che trasforma ogni rossetto in azzardo cromatico: il make up store tradizionale sta diventando reperto archeologico. La Gen…
A volte il dolore arriva silenzioso e resta, insinuandosi nei gesti più semplici: alzarsi dal letto, chinarsi per allacciare una scarpa, ruotare la testa per guardare oltre la spalla. Quando…
Cinque anni dopo il Covid emerge un quadro che racconta un nuovo stile di vita. Numerose persone hanno cambiato il proprio approccio al benessere, alla salute, all’alimentazione, allo sport e…
C’è un dato che racconta più di mille parole: gli italiani sono stanchi. Lo confermano le ricerche sul benessere psicofisico, secondo cui una larga parte della popolazione si dichiara sotto…
Lo specchio non mente mai, ma il makeup può raccontare la verità che preferiamo. Nella giungla cosmetica dove promesse mirabolanti si scontrano con realtà deludenti, il trucco farmacia e makeup…
C’è un momento della giornata in cui il corpo chiede attenzione: può essere al risveglio, davanti allo specchio, oppure la sera quando finalmente si rallenta. È allora che ci si…
C’è chi corre al mattino presto, quando la città deve ancora svegliarsi, e chi preferisce il tramonto, con le strade che lentamente si svuotano. La corsa ha questo potere: adattarsi…
Viviamo in un tempo in cui il corpo parla sempre più spesso attraverso dolori, tensioni e rigidità. Ore passate davanti al computer, posture scorrette e stress emotivo si intrecciano fino…
L’odore della pelle dei guantoni, il ritmo cadenzato del sacco che oscilla, la concentrazione che si accende a ogni colpo: gli sport da combattimento hanno sempre esercitato un fascino particolare,…